Jrスキー中級者必見!検定でおさえておきたい2つのポイント~

こんにちは。 最近は気温も下がり冬の訪れを感じます。 私は11月から、休みの日はスキーに行き、 さらには大会出場に向けて猛特訓中です!! さて、今回は 前回の【初めてスキーをすべる子必見】 の記事に続き、 中級者(スキージュニア検定3,4級を目指すお子様)がレベルアップするために 大事なことを書かせていただきます。

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「腕と足の連動」と「関節」の関係性

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腕ふりと足の連動には、間接も深く関係しているとしっていましたか?
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走りにおける「軸」と「スタンス」

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日常生活やスポーツの場面で重要となる「軸」と「スタンス」、この二つのかけっこにおける重要性とは?
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短距離でもできる!持久力&体力づくりトレーニング!

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体力や持久力をつけたいけど、長い距離はちょっと。。。。。 でも、大丈夫!短距離的な動きでもポイントをおさえれば、充分体力や持久力向上につながるのです!
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走りの基礎を遊びから

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いま子供達に大人気の「ランニングバイク」、走りに繋がるその効果とは。。。
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なぜ足が速い子はモテるのか?

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どうしてこんなに違うの!?今と昔の子どもの遊びの変化

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・”遊び”の認識の違い ・原因は環境の変化にあった!? ・運動能力にも差が!!
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スキーはゴールデンエイジにやるべきスポーツです

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運動会前必見!!~差をつけるコーナリング~

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やる気みなぎる?!子どものモチベーションアップ法!!

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褒めるだけではダメ?子どものやる気を維持する方法とは...?
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これだけでも速くなれる⁉かけっこワンポイントアドバイス Part2

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運動会で一番になりたい!ビリ脱却!など、かけっこで速く走れるようになりたいお子様に向けた、ワンポイントアドバイスです☆彡
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