長距離走の走り方

これからますます寒くなり、長距離走の季節になってきます。 今回は長距離走の走り方、コツを少しだけご紹介します。

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小学校試験に頻出される鉄棒のぶら下がり2選

鉄棒のぶら下がり、なぜ試験で取り入れられているのか?

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y-nagano | 5 view
小学校試験に頻出される鉄棒のぶら下がり2選

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konno | 17 view
難関!平泳ぎ攻略

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4泳法の中でもなかなか苦戦するのが平泳ぎです。 動かし方を覚えて、難関をクリアしましょう。
sugimoto | 4 view
自宅でも簡単にできるトレーニングメニュー!

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最近は台風や雨が続き、運動会前なのに練習が、、、、 そう感じる方も多いのではないでしょうか。そこで自宅で簡単にできるトレーニングメニューをご紹介致します。
y-nagano | 7 view
クマ歩きがよく考査内容で問われるのはなぜ?

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クマ歩きって、なんでそんなに出題されるの?!
h-ooka | 21 view
怖いから楽しいへ!顔つけ克服!!

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水が怖くてプールにも入れない。いずれ水泳もやってほしい。その怖さを楽しいに変えましょう!
sugimoto | 15 view
どんな靴をを選べばいいの??

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運動会も目前、「より早く走りたい、速く走れる靴はなんだろう」、よく耳にする言葉です。 走りと靴の重要性とは?
y-nagano | 114 view
遊びの中から体の操作を覚えよう!!

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体で学んだ経験は、とても身になりやすいですよね? 遊びのなかで、体の使い方を学ぶには?
konno | 25 view
意外と教えてもらえない背泳ぎのコツ!

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学校であまり教えてもらえない背泳ぎ!でも泳ぎたい方のためにコツを伝えたいと思います
sugimoto | 45 view
秋の運動会の覇者に!かけっこ合宿開催!

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短期集中、走力アップ&スキルアップを狙うなら今の時期しかありません! 合宿ではどんなことを行うか少しだけ書いていきます!
y-nagano | 23 view
目指せ!! バタ足マスター!!

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今年も熱くなって水泳のシーズンがやってきました。学校でも始まってる所が多いでしょう。 カッコイイバタ足で友達に差をつけよう!!
sugimoto | 39 view
坂道ダッシュの効果とは??

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平地で走ることと、坂道で走ることは何が違うのでしょうか。 また、どんな効果があるのでしょうか。
y-nagano | 250 view
指示行動ってなぜ必要?

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指示が聞けない子供はなぜいけないのか? 指示行動ができる子になるためには?
konno | 44 view
徒競走で他者と差をつけるワンポイントアドバイス

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春の運動会シーズンも過ぎ、運動会で活躍した人も、悔しい思いをした人もいるでしょう。 うまくいった人、いかなかった人にはそれぞれ要因があったと思います。そのことも踏まえながら、秋の運動会や来年の運動会に役立つ話を書いていきます!
y-nagano | 25 view
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