練習に対する量と質!

「質を高める練習」がいいのか、「量をこなす練習」がいいのか。 どんなスポーツでも課題となる問題。皆さんはどうお考えですか??

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小学校試験に頻出される鉄棒のぶら下がり2選

鉄棒のぶら下がり、なぜ試験で取り入れられているのか?

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体力や持久力をつけたいけど、長い距離はちょっと。。。。。 でも、大丈夫!短距離的な動きでもポイントをおさえれば、充分体力や持久力向上につながるのです!
y-nagano | 369 view
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いま子供達に大人気の「ランニングバイク」、走りに繋がるその効果とは。。。
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運動会やかけっこ、体育の授業などで、足が速く軽やかに走る子はやっぱり目を惹かれるものがあります 体育と運動会、他者との差異について考察を深めていきます
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・”遊び”の認識の違い ・原因は環境の変化にあった!? ・運動能力にも差が!!
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uchida | 92 view
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運動会で一番になりたい!ビリ脱却!など、かけっこで速く走れるようになりたいお子様に向けた、ワンポイントアドバイスです☆彡
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