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3点倒立を静止させるコツを伝授します!!

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アクロバットの基礎である3点倒立!止めることができるとかっこいいです!
t-nobusawa | 86 view
三点倒立の練習方法を伝授します!!

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アクロバットの基礎である三点倒立!マスターできると、倒立での体の締めもレベルアップします!
t-nobusawa | 306 view
器械体操出身の先生が倒立の練習方法を伝授!

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バク転などアクロバットな技の基本は、「倒立」です。倒立をマスターして、かっこいい技にチャレンジ!
t-nobusawa | 187 view
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